Болезни сосудов, их причины, основные симптомы и профилактика
Технический прогресс и урбанизация поспособствовали тому, что возникла проблема сидячего образа жизни. Активный отдых на природе был заменен компьютерными играми, а средства онлайн-коммуникации привели к тому, что люди все чаще стали использовать чаты вместо «живого общения». Определить, насколько активен ваш образ жизни, легко.
Малоподвижный образ жизни — основная и непосредственная причина многих опасных хронических заболеваний:. Физическая активность — это любое движение тела, вызванное сокращением скелетных мышц, которое увеличивает расход энергии выше уровня обмена веществ в состоянии покоя. Физическая активность умеренной интенсивности требует определенных усилий, но при их выполнении по-прежнему вы можете говорить без затруднений:. Физические нагрузки высокой интенсивности требуют больше усилий, заставляя Вас дышать глубже и быстрее. Упражнения, направленные на укрепление мышц, заставляющие мышцы тела работать или противостоять приложенной силе или весу.
- К чему приводит сидячий образ жизни
- Сегодня заболевания вен все чаще встречаются у пациентов в возрасте от 25 до 45 лет. А несвоевременное лечение этих патологий сосудистой системы может привести к инвалидности и даже летальному исходу.
- Болезни сидячего образа жизни характерны для водителей, особенно дальнобойщиков и таксистов, а также офисных сотрудников, вынужденных большую часть времени проводить сидя.
- Кровеносная система человека — сложнейший механизм, сравнимый с транспортной системой мегаполиса.
- Болезни, которые развиваются при сидячем образе жизни
- Впервые термин «атеросклероз» использовал немецкий патолог Феликс Маршан в году.
- Варикоз — это патология, которая поражает сосуды нижних конечностей и при неблагоприятном течении заболевания возможны самые разные осложнения.
- Атеросклероз характеризуется образованием неоднородных бляшек атером в интиме средних и крупных артерий. Бляшки содержат липиды, воспалительные клетки, гладкомышечные клетки и соединительную ткань.
- Когда нужно обратиться к доктору?
- Нарушение кровообращения может иметь различное происхождение. Считается, что преобладание в рационе жирной пищи приводит к повышению уровня холестерина в крови.
- Всё больше профессий не требуют активного передвижения, а значит, люди ходят меньше. Сидячий образ жизни имеет негативные последствия для здоровья.
- Недавняя пандемия новой коронавирусной инфекции навсегда оставила след в нашей повседневной жизни Одной из сторон, подвергшихся изменению, стала наша повседневная работа. Большое количество человек, ранее работавших в активном режиме, перешло на удалённую работу.
Венами называются сосуды, по которым кровь движется от органов тела в сторону сердца. В нижних конечностях различают поверхностные, глубокие, а также их связывающие — так называемые перфорантные — вены. Флебологией называется раздел медицины, относящийся к вопросам диагностики и комбинированного лечения острых, а также хронических заболеваний вен.
Похожие статьи
- Мужское С бисера Простейшие Как сшить платье зайце тильде - Как связать удобный и теплый комбинезон
- Какой узор можно связать спицами видео - Вязание - Master classy
- Как связать детский свитер с рисунком - Схемы вязания крючком из мериноса на
- Поздравление прикольное другу в день рождение - День бухгалтера - поздравления