За последние пару лет количество людей, работающих из дома, заметно увеличилось. Несмотря на все явные преимущества, работа в собственной квартире имеет и ряд недостатков. В обстановке, в которой мы привыкли отдыхать и расслабляться может быть сложно сконцентрироваться на текущих задачах, а продолжительное сидение на диване с ноутбуком на коленях отрицательно сказывается на состоянии спины и общем самочувствии.
Как организовать рабочее место дома? Идеи дизайна и варианты размещения рабочей зоны дома
Рабочая среда постоянно меняется: 5 лет назад была пандемия, которая отправила офисных сотрудников на удаленку и изменила привычное представление об организации работы. Сегодня эксперты пророчат экспансию гибких офисов, ссылаясь на мировые тренды. Рабочая среда — это совокупность условий, в которых люди выполняют свои должностные обязанности. Например, сюда относится расположение и планировка офиса, рабочий график и коллектив. Различные комбинации этих компонентов привели к формированию популярных форматов работы.
Олеся Власова. Кому-то дома не хватает живого общения и корпоративных обедов. А иногда просто нет всей нужной мебели и техники, чтобы работать с комфортом. За полгода удаленки я стала амбассадором работы из дома, адептом домашнего сычевания и не собираюсь на этом останавливаться.
Как организовать рабочее место, чтобы не болела спина. ДЭФО в Москве
Если вы проводите целый день, работая за столом, вам наверняка знакома боль в спине, связанная с плохой осанкой. Это может быть дискомфорт, тянущая или резкая боль в шее, лопатках, пояснице или бедрах, поскольку все связано между собой. Причина проблем — в длительном неподвижном положении тела. Ситуация усугубляется при неправильной позе, тогда проблем со здоровьем не избежать. Единственный способ работать по 8 часов и оставаться здоровым — правильно обустроить рабочее место! Говоря о хорошей эргономике пространства, мы имеем в виду интерьер, который не только поможет избежать травм, усталости и проблем со здоровьем, но и повысит производительность труда.