Жареная курица с цветной капустой
Привет Девчата! Попробовала я недавно этот рецептик - нам очень понравилось! Цветную капусту разобрать на соцветия, отварить до полуготовности в подсоленной воде. Откинуть на дуршлаг. Курицу чуть посолить, поперчить. Лук мелко нарезать.
В составе натуральные овощи, ароматная зелень, пряные специи, топленый куриный жир и никакого пальмового масла. Капусту разделить на соцветия, куриное филе нарезать небольшими кубиками. Морковь и лук очистить, мелко нарезать и обжарить на разогретом растительном масле минут, добавить курицу и жарить еще 5 минут.
- Ингредиенты
- Малость переиначила и добавляла итальянский набор свежемолотых специй. Сверху положила пару тонких долек томата и полосочек болгарского перца.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Ваш электронный адрес не будет опубликован.
- Пошаговый фоторецепт
- Запеканка из цветной капусты с курицей и грибами.
- В составе натуральные овощи, ароматная зелень, пряные специи, топленый куриный жир и никакого пальмового масла.
- Пищевая ценность блюда «Запеканка из цветной капусты с курицей» на грамм :.
- Оставить отзыв
- Это блюдо для любителей сочной цветной капусты, сладковатой птицы и экзотической околоиндийской кухни.
- В поиск можно добавлять максимально 10 категорий! Поиск по категориям:.
- Быстрый рецепт для обеда или ужина у меня для вас сегодня : Это филе куриного бедра или грудки, жареное на сковороде, в сопровождении гарнира из цветной капусты и красного лука.
Автор: Наталья , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
