Петли TRX Mоve
TRX — многофункциональное оборудование, позволяющее проработать мышцы всего тела. Выглядит оно как канат или лента с креплением и ручками на концах. При правильной работе петли помогут отточить рельеф и задействовать мускулы, в том числе стабилизаторы, по полной. Одним из важнейших преимуществ TRX является мобильность: их вес не превышает 1 кг, тренажёр с лёгкостью поместится в сумку, а дополнительного оборудования петли не требуют. Помимо этого, тренировка может проходить не только в зале и дома, но и на улице, что радует в весенне-летний сезон. Как же заниматься с максимальной пользой для тела и с чего начать?
Подвесной TRX тренажер — это 3 жестких, Y-образно соединенных, стропы. Один конец крепится к стене, потолку, зажимается в проеме двери или фиксируется, например, на дереве. Вставка-удлинитель, карабины и анкеры позволяют заниматься в помещении или на улице.
| 144 | Наверное, только ленивый ещё не слышал про тренировочные петли. | |
| 294 | Помимо упражнений, рассчитанных на работу с собственным весом спортсмена или с дополнительным отягощением, в кроссфите часто используются упражнения, для выполнения которых необходимы специальные петли trx. Это отличное средство для того, чтобы внести разнообразие в тренировочный процесс, дать нестандартную нагрузку на мышцы-стабилизаторы и разгрузить центральную нервную систему от изнуряющих тренировок со свободными весами. | |
| 117 | Можно ли представить тренажер, который позволял бы наращивать мускулатуру, быстро худеть и более того — обеспечивать своему телу отличную функциональность и выносливость? И чтобы при этом он почти ничего не стоил, а тренироваться можно было везде, от собственного дома до спортзала или дворовой площадки? | |
| 247 | В последние годы фитнес-индустрия претерпела значительные изменения и одним из самых популярных трендов стали тренировки с использованием TRX петель. Этот инновационный спортивный метод даёт эффективный и универсальный подход к физической активности, предлагая набор упражнений, основанных на использовании веса собственного тела и тренажеров TRX. | |
| 361 | Петли TRX Move — самая легкая и компактная модель, созданная специально для путешествий и прогулок. Несмотря на визуальную простоту, TRX Move надежны: карабин выдерживает нагрузку до кг, стабилизатор поддерживает ровную длину строп, а ограничитель предотвращает проскальзывание. | |
| 433 | Репутация: | |
| 94 | TRX петли. Как дешево сделать своими руками. |
Петли TRX — отличное приспособление для тренировок. TRX - одно из самых популярных направлений в современном фитнесе. Ими пользуются и в тренажёрных залах и дома. Если вы ещё не знаете, что это такое — вам на официальный сайт. Одно плохо в петлях TRX— цена. Но и эта проблема, как оказалось, легко решается.
.jpg)
