Растяжение мышцы считается одним из наиболее распространенных видов травм. И, что интересно, каждое время года так или иначе создает благоприятную среду для повреждения мышц: зимой — снег и лед, весной и осенью — слякоть и гололед, а летом — погода, располагающая к активным прогулкам, спортивным тренировкам на открытом воздухе в местах, которые не всегда для этого подходят , купаниям в общественных водоемах, использованию скейтбордов, самокатов, велосипедов и других индивидуальных средств передвижения. И это далеко не полный список факторов, которые повышают вероятность «заработать» травму той или иной степени тяжести.
Растяжение мышц и сухожилий: лечение и симптомы
В течение 5 минут свяжемся с Вами и запишем на удобное вам время:. Связки и ткани мышц не позволяют суставу деформироваться, направляя его движение, но сами страдают от сильного натяжения. В результате повышенной физической нагрузки на неразогретые мышцы, как итог падений или ударов, нарушается целостность волокон соединительной ткани. Растяжение связок и мышц сустава — травма, которая приносит значительные неудобства и боль, затрудняет и ограничивает движение в суставах. Симптомы растяжения Резкая, тянущая боль.
Все мышцы человеческого тела делятся на три группы: скелетные, гладкие и сердечные. Риску быть растянутыми подвержены только скелетные мышцы, поскольку лишь они сокращаются осознанно. Две другие группы отвечают за работу внутренних органов и сокращаются бессознательно, поэтому нагрузка на них всегда соразмерна тому, что естественно и физиологично.
- Реабилитация после травмы
- Растяжение связок лучезапястного сустава случается достаточно часто, так как руки — это основной инструмент человека.
- Суставная структура плечевого отдела — один из самых крупных, подвижных и важных блоков двигательного аппарата.
- Группа заболеваний: Заболевания мягких тканей. Записаться на первичный приём.
- Повреждение соединений в суставной плечевой структуре: действия диагноста
- Заболело предплечье?
- Этот вид травмы не опасен, но отсутствие действий, направленных на снятие чрезмерно растянутых тканей, может привести к обострению проблемы и разрыву мышцы. Как справиться с дискомфортом, сопровождающим растяжение мышц?
- В этом браузере сайт может отображаться некорректно.
Растяжения мышц происходят при чрезмерном натяжении мышц или связок. Очень часто это происходит из-за интенсивной физической нагрузки, непропорциональной вашим возможностям, а также при чрезмерно активных или быстрых движениях или нагрузке на неразмятые, неразогретые мышцы. Вы можете почувствовать, как что-то лопается или рвется, когда ткани мышцы или связок слишком натянуты. Вам может быть больно ходить и двигаться. Обычно лечение растяжения занимает от 1 до 6 недель.