Скумбрия в лимонно-соевом соусе с базиликом
Скумбрия — довольно жирная и сытная рыба, а потому отлично подходит для зимнего меню. В ней много витаминов, микроэлементов, а также полиненасыщенных кислот омега-3, которые помогают организму укреплять иммунитет и оптимизировать обмен веществ. Наверняка многие пробовали скумбрию в копченом виде, ведь в других вариациях она почему-то не так популярна. Если сравнить ее с треской, то скумбрия имеет более плотное мясо, которое почти никогда не разваливается. Кроме того, в ней очень мало костей, поэтому ее можно смело включать в детский рацион.
Запеченная скумбрия в томатно-майонезном соусе
На акционные и оптовые товары скидка не распостраняется. Основное блюдо. Сочная жирная мякоть скумбрии - невероятно вкусное и полезное блюдо. Вариантов приготовления рыбы множество, но мы остановились на пикантной запеченной скумбрии на луковой подушке. Сметанно-горчичная подлива как нельзя лучше оттеняет нежный вкус рыбки. Приятный бонус - сладкий лучок, с которым запекалась скумбрия.
- Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции
- Если ваша семья любит рыбку, советуем запастись скумбрией. Несмотря на свою доступность, ей присущи высокие вкусовые качества.
- Этот рецепт создает сочное и ароматное блюдо с богатым вкусом. Подайте скумбрию в соевом соусе в духовке с картошкой, рисом или овощами по вашему выбору.
- Благодаря особенностям приготовления, скумбрия в духовке с горчицей получается необыкновенно ароматной и вкусной.
- Жареный гриб «Дождевик»
- Количество всех ингредиентов в рецепте по вкусу.
- Ищете что-нибудь легкое, чтобы приготовить на ужин? Попробуйте эти простые рецепты скумбрии в духовке, и вы не будете разочарованы!
- Подготовить ингредиенты.
- Сезонное меню
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Скумбрия в соевом соусе в духовке 3.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Скумбрия в духовке — простое в приготовлении, универсальное, полезное и вкусное блюдо.
Рецепт, заинтересовавший меня, был опубликован в кулинарном сборнике начала ХХ века «Как обходиться без мяса». Русский фунт перевести в граммы было. На календаре середина августа, а это значит, что сезон кабачков в самом разгаре. Эти овощи давно снискали всенародную любовь. Главное достоинство кабачков — приятный ненавязчивый вкус, который.
