Цветная капуста для похудения
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Цветная капуста для похудения 9. Обновлен : Алексей Марчук.
Очень легкое, действительно диетическое пюре из цветной капусты поможет вам начать воплощать в жизнь мечту об идеальной фигуре, причем без ущерба для вкусовых ощущений. Это блюдо, и так довольно вкусное, можно сделать еще более аппетитным, если добавить в него готовую горчицу, немного порошка карри или куркумы, а также измельченную зелень. Пюре из цветной капусты может стать гарниром к отварной рыбе, запеченному филе курицы или индейки. Хотите добиться максимальной потери лишних килограммов за короткий срок? Тогда ешьте пюре из цветной капусты исключительно в чистом виде на ужин!
Цветная капуста является отличным овощем для тех, кто хочет питаться сбалансировано и полезно, но при этом не поправляться. В цветной капусте минимум калорий при большом количестве пищевых волокон, которые дают чувство насыщения. Диета на цветной капусте имеет несколько вариантов, но любую из них не стоит использовать более трёх дней. Весь объём продукта, который предусмотрен диетой, нужно разделить на одинаковых порций и в течение дня съесть.
